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Cíngulo

   Nosso bem-estar e felicidade dependem mais de nós mesmos do que do contexto em que estamos inseridos. Pensando nisso, os criadores do aplicativo Cíngulo uniram mais de 10 anos de estudos, conhecimento clínico e tecnologia digital para criar um aplicativo com conteúdos, técnicas, áudios, vídeos e exercícios para que você possa cuidar da sua saúde emocional.

   Questões relacionadas à ansiedade, estresse, irritação, autoestima e frustrações do dia a dia: tudo isso pode ser trabalhado diariamente trazendo ganhos diretos nas suas conquistas profissionais e relacionamentos afetivos.

   As primeiras sessões são gratuitas. E, se você desejar continuar, poderá fazer uma assinatura e receber novas sessões regularmente para seguir fortalecendo sua saúde emocional pelo celular, tablet ou computador.

   Fonte: https://www.unasp.br/blog/aplicativos-emocoes/

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